市販の発芽玄米は食べて良いのか?

ホームページ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ http://cocowa-seitai.com/fasting/ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイ...※動画元の(市販の発芽玄米は食べて良いのか?)より抜粋
作成日:2019-01-12
チャンネル:YASUSHI整体マイスター


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■発芽玄米 食関連動画より



■発芽玄米 食を含むネットの声…
※動画に関係ないものが表示される場合があります。

■健常者においても発芽玄米を中心とする低GIの食事は、野菜や魚・肉を 摂った後、発芽玄米のごはんを摂れば、低GIの食事となる。このような 食事は、医食同源の食習慣で、あなたは仕事、スポーツに励 むことができ... - by 食事改善アドバイザー/健常者食習慣
■発芽玄米を中心とする低GI食は、十分な野菜と、十分な魚・肉を 摂り、その後、発芽玄米のごはんを摂れば、低GI値となる。 このような食事ならば、体重が増えすぎた悩むことはない。 もし、体重が増えるなら、糖質... - by 食事改善アドバイザー/健常者食習慣
■発芽玄米を中心とする低GI食は、十分な野菜と、十分な魚・肉を 摂り、その後、発芽玄米のごはんを摂れば、低GI値となる。 このような食事ならば、体重が増えすぎた悩むことはない。 もし、体重が増えるなら、糖質... - by 食事改善アドバイザー/健常者食習慣
■この低GI食では、発芽玄米を用いるので、食味が白米と変らず、 食物繊維や栄養も豊富で優れた食材です。白米はカスのような ものです。ダイエットにも良いので是非、試みてください。 https://t.co/2BkT8rqCow - by @iton650330
■他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる。 野菜、肉・魚、ご飯の順番で摂り、ご飯は低GI食の発芽玄米などに すれば、むやみに太るということはない。 ⇒https://t.co/SNv0fTBTYk - by 食事改善アドバイザー/ダイエット
■低GI食には発芽玄米が優れている。玄米は良いけれど、不味い。 発芽玄米の方が同じGI値でも栄養的に優れているし、白米と同じくらい 旨い。詳しくはこちらに ⇒https://t.co/I75SQoABjY - by 糖尿病を克服/食事改善アドバイザー
■発芽玄米と八穀ごはん買ってみました。2合ぐらい炊いておいてお昼におにぎりにして毎日食べたいと思います。栄養価もありますが、この食べ応えのあるモチプチ食感も好きなんだよね〜 https://t.co/zH58ci6e6F - by ゜゚love beauty・*
■発芽玄米を中心とする低GI食は、ガンや糖尿病を防ぐのに効果が高い。 断糖と称する糖質ゼロの食事療法は、肉食中心ならかってのアメリカの ように、ガン、心臓病が国を滅ぼすと言われた事実を忘れるべき ではない。 - by 食事改善アドバイザー/健常者食習慣
■白米→お粥→発芽玄米→玄米(←今ここ)玄米上手くたけなくてちょい苦戦してるけど頑張る。夜は仕事で嫌でもお酒飲むから玄米食にしてあとはブロッコリーと卵で頑張る! - by ぱん🐼♥🐨 🍞
■発芽玄米を中心とする低GI食は、ガンや糖尿病を防ぐのに効果が高い。 断糖と称する糖質ゼロの食事療法は、肉食中心ならかってのアメリカの ように、ガン、心臓病が国を滅ぼすと言われた事実を忘れるべき ではない。 - by 食事改善アドバイザー/健常者食習慣

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